COMO HACER LAS MEJORES TORTILLAS SIN HARINAS SIN GLUTEN BAJAS EN CARBS / KETO

Familia bella! De @recetasconmay Cómo buena mexicana, me encantan las tortillas 😍 , los tacos y las quesadillas y hoy preparamos estas suaves y deliciosas tortillas, que podrás comer sin culpa con tu comida favorita, super flexibles , resistentes si extrañas comer tortillas de harina , con mi receta ya no te limites podrás disfrutarlas con todo. te invito a prepararlas y disfrútalas 😍 además te servirán en tu dieta, o si eres una persona diabética o simplemente quieres sentirte mejor en tu digestión ya que también están llenas de fibra, espero me puedas regalar un 👍 y me apoyes compartiendo, mil gracias

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INGREDIENTES PARA 5 TORTILLAS GRANDES :
100 gramos de harina de almendra
60 gramos de fibra ( psyllium husk , plantago , Metamucil )
1/4 de cucharadita de sal
1- cucharada de aceite
agua tibia la necesaria
yo use 190 Ml, pero ojo mira el video para las instrucciones ya que mucho dependerá de la fibra que utilices .
DISFRÚTALAS


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