20 alimentos KETO sin carbohidratos sin azúcar para la dieta cetogénica. Haz el quiz keto aquí: https://geni.us/guiaketo

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Reducir los carbohidratos te ayuda a quitar el hambre, bajar de peso, bajar el azúcar en la sangre, bajar la presión arterial,
Pero reducir los carbohidratos y hacer La dieta cetogénica puede volverse realmente difícil para los principiantes, ya que suelen desconocer cuáles son los mejores alimentos que le aporten muy bajos carbohidratos y poca o nula cantidad de azúcar.

Por eso, en este video te mostraremos los 20 alimentos sin carbohidratos ni azúcar que puedes comer sin culpas en la dieta cetogénica.


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