👇❤️ Te espero en el reto ❤️👇
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❤️👇 LÉEME 😊❤️
Hoy preparamos un menú semanal saludable como los que encontrarás en mi reto de 3 semanas para hacer AYUNO INTERMITENTE. Es un menú semanal preparado con ALIMENTOS NATURALES y con pocos ingredientes pero muy fácil para que comas saludable y dediques poco tiempo a la cocina.
Además que es MUY ECONÓMICO!

Algunos lo llamarían que es un menú semanal Realfood o con Comida Real... yo lo planteo más como una alimentación natural 😉
Quiero compartir estas ideas de BOWLS contigo porque son deliciosos, nutritivos y excelentes para romper el ayuno de manera correcta.

Si realmente quieres BAJAR DE PESO, te espero en mi reto 🔥
✅ Pierde grasa en 3 semanas
✅ Lista de ingredientes por semana
✅ Guía de intercambios de alimentos
✅ Tips para hacer la dieta más fácil
✅ Actividades nutricionales
✅ 3 Menús semanales
✅ Asesoría nutricional
✅ Videos informativos y directos
🔥 BONUS #1 Libro de recetas saludables
🔥 BONUS #2 Acceso al grupo privado de Facebook

Si tienes dudas, deja tu comentario y te respondo 😊

👇❤️ Reto del mes para perder grasa ❤️👇
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Importante: El contenido de este video es con fines informativos, no debe tomarse como asesoramiento médico o nutricional particular. Para eso lo mejor es tener en cuenta las recomendaciones de tu médico o que tengamos una consulta nutricional personalizada. Si quieres que sea tu nutricionista, puedes pedir una consulta en: https://quierounadieta.com/consulta-n...