🔥23 - 26 апреля🔥
✅Нутрициология: мода или необходимость
👉Регистрируйтесь по ссылке: https://profession.pro-zdorovie.com/i...

🚀 Узнайте, как восстановить свое здоровье и уровень энергии, продлить молодость на долгие годы и забыть о болезнях
👉 Регистрируйтесь по ссылке: https://prozdorovie-lite.ru/form-heal...

🎁Скачивайте чек-лист из видео: «5 рецептов для разгрузочного дня». Простые рецепты, которые помогут вам пройти детокс мягко и без вреда для здоровья. Легкие в приготовлении, восхитительные на вкус - https://bit.ly/35DfkhO

🟢 Посетите бесплатный вебинар: Лаборатория женской молодости, красоты и здоровья https://bh.pro-zdorovie.com/?utm_sour...

А ещё 🌟30.01 в 12.00МСК🌟
Мастер-класс Ксении Черной: "Как вывести в ремиссию заболевания и предотвратить их в развитие?"
👉Регистрируйтесь на бесплатный мастер-класс по ссылке: https://profession.pro-zdorovie.com/3...

🧨🧨🧨👇🏾👇🏾👇🏾🧨🧨🧨
Подписывайтесь на наш телеграмм-канал с полезными и вкусными рецептами от нутрициологов Академии «Pro-Здоровье» https://t.me/pro_zdorovie_telegram

Всем привет! С вами Ксения Чёрная

Какие крупы являются самыми вредными? Какие полезные элементы содержатся в злаках? Что такое полба?

Какие крупы самые полезные, можно ли есть гречку каждый день и быть здоровым, какие крупы и злаки полезны, а какие вредны? Все подробности вы узнаете только в этом выпуске!

#ксениячерная #ксениячернаянутрициолог #глютен #пп #полезноепитание #крупы #черная #проздоровье

СТРУКТУРА ВИДЕО:
0:00​ - Сегодня в видео
0:26 - Вступление
0:38 - Какие злаки, крупы можно есть
1:12 - Глютен везде! Злаки, крупы с глютеном
4:53 - Полба - дикая пшеница
5:26 - Агглютинин
6:53 - Кукуруза
8:57​ - Злаки, крупы без глютена
9:17 - Рис
10:07 - Овёс
11:02 - Пшено
11:54​ - Гречка
12:18 - Самые лучшие крупы, злаки
14:08​ - Можно ли есть гречку каждый день и быть здоровым!
15:07 - Заключение

🍏 Подписывайтесь на наш YouTube-канал "Pro-Здоровье":    / @pro_zdorovie  

Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми.

Смотрите другие видео канала Ксении Черной:
🔺Что такое глютен и где он содержится? Вреден ли глютен для здоровья?Нутрициолог Ксения Чёрная
   • Что такое глютен и где он содержится?...  
🔺Почему сладкое вредно?Сколько сахара можно есть в день? Нутрициолог Ксения Чёрная
   • Почему сладкое вредно?🍰Сколько сахара...  
🔺Опасны ли продукты с ГМО? / Всё, что нужно знать про генно-модифицированные продукты
   • Опасны ли продукты с ГМО? / Всё, что ...  
🔺К чему приводит повышенный инсулин? / Причины повышенного инсулина / Как снизить инсулин в крови?
   • К чему приводит повышенный инсулин? /...  

🎦 Продвижение Ютуб каналов "YouTube студия Велижанина"
https://clck.ru/34kNnr