さんあーるチャンネル～食品ロス削減の取り組み紹介～「町田アキッチョランド」

就活生に告ぐ！町田市の試験が受けやすい理由！＜2024年度町田市職員採用試験（1期）〉

2024年2月24日開催　～映画「オレンジ・ランプ」を上映～認知症について考える「まちだDサミット」

【町田市 介護のしごと魅力発信】介護職員初任者研修の資格取得支援「まちだ介護チャレンジ」制度の紹介＆資格を取った高校生のインタビュー！

みんなdeまな防犯「ながら防犯」実践編【町田市防犯動画】

芹ヶ谷公園“芸術の杜“パークミュージアム「Future Park Lab 2024 Spring」～Scene1　昼の部～

芹ヶ谷公園“芸術の杜“パークミュージアム「Future Park Lab 2024 Spring」～Scene2　夜の部～

【立川晴の輔の自転車交通安全こばなし　其の三】ベルはむやみに鳴らさない

【立川晴の輔の自転車交通安全こばなし　其の一】車道が原則、歩道は例外

【立川晴の輔の自転車交通安全こばなし　其の二】ヘルメットをかぶろう

さんあーるチャンネル～食品ロス削減の取り組み紹介～「不二家　町田木曽店」

さんあーるチャンネル～余熱利用の仕組み「町田市立室内プール」～

さんあーるチャンネル～「リトルマーメイド玉川学園前店」の食品ロス削減の取り組み～

高校生が評価人！？町田市市民参加型事業評価

ことばらんどショートショートコンクール2023「作品講評」

ことばらんどショートショートコンクール2023「受賞作品朗読」

さんあーるチャンネル ～食品ロス削減の取り組み「福祉レストラン　フレンズ」～

「サポート詐欺」に騙されないで！【町田市防犯動画】

みんなで「ながら防犯」！【町田市防犯動画】

町田市民文学館ことばらんどPlay back 「５７５７７展」！

さんあーるチャンネル ～忠生小学校「町田わくわくプロジェクト」前編～

さんあーるチャンネル ～忠生小学校「町田わくわくプロジェクト」後編～

子どもと一緒に遊びながらダンス

③ながらストレッチ～夜寝る前にお布団の上で行うストレッチ～安眠ストレッチ（背中を緩める・足の筋肉を伸ばす・目を休める）

②ながらストレッチ～日中、椅子に座りながら～（首、肩の脱力・肩回し・腰と背中を伸ばす）

①ながらストレッチ～朝、目が覚めてお布団の上で行うストレッチ～（全身を伸ばす・腰とお腹をほぐす・背骨周りをほぐす）

③ナイトストレッチ

②日中股関節回りのエクササイズ

①朝の簡単ピラティス

働きざかり世代のあなたへ！一連の動作で二度おいしい筋力UP！UP！運動