EL DESAYUNO DE TODA LA SEMANA EN 10 MINUTOS: Overnight Oats 🥣 🍌
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Esta receta es ideal para empezar a desayunar más saludable y nutritivo! En 10 minutos te armas las frascos, los mandas a la heladera y te duran 4/5 días sin problema! 🙌🏻 Lo ideal es que te armes de a 5 así ya los tenes para toda la semana en un toque! 😉
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𝕀𝕟𝕘𝕣𝕖𝕕𝕚𝕖𝕟𝕥𝕖𝕤:
• 75gr Avena
• 75ml Leche
• 1cda de Semillas de Chia
• 1cda Cacao Amargo 🍫
• 1cda de Yoghurt Natural
• Frutas a Elección 🍌🥝
• 1cda de Granola
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Esto es realmente que queda riquísimo! Y aparte es super customizable, porque le podes poner prácticamente lo que quieras… le podes sumar mermelada, proteína en polvo, cualquier otra fruta, mantequilla de maní, frutos secos, miel… está en tus manos 🥰