¡Hola a todos! Hoy los invito a un día lleno de energía y vitalidad a través de recetas saludables. En este video, les mostraré todo lo que como en un día para mantener mi cuerpo nutrido y en equilibrio. Desde el desayuno hasta la cena! Les voy a mostrar opciones deliciosas y saludables que me ayudan a mantenerme en forma y sentirme bien. 💪🌱

#loquecomoenundia #desayunos

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R E C E T A S :

🌱 Receta Fácil de Avena Trasnochada de Manzana:
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🌱Spring Roll Bowl:
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🌱 Galletas de Banana Bread:

1 + ⅓ tz pure de banana (2 bananas grandes aprox.)
2 tazas de harina de almendras
½ cucharadita de bicarbonato de sodio
¼ taza de azúcar de coco
¼ cucharadita de sal
½ cdta vainilla
3/4 de taza de chispas de chocolate o barra de chocolate picada, opcional
1/2 taza de nueces picadas, opcional


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Si llegaron hasta aquí las quiero mucho mucho!!!!! ♥♥♥♥♥

#michelaperleche #recetassaludables #desayunos