¿Quieres saber cómo hacer BATIDOS para SUBIR de PESO? En este vídeo de RecetasGratis, la nutricionista Micaela Demarchi nos explica cómo preparar 3 LICUADOS para SUBIR de PESO en una semana. ¡Descubre cómo preparar licuados calóricos para engordar y aumentar de peso!

✅ Descubre más recetas saludables en el IG de Micaela ➡️   / ucaneat.nutricion  

🥣 INGREDIENTES para hacer 3 JUGOS para SUBIR de PESO:

Licuado 1
🔹 1 banana
🔹 1 vaso de leche

Licuado 2
🔹 2 cucharadas de arroz
🔹 2 cucharadas de azúcar
🔹 1 vaso de leche
🔹 1 cucharadita de canela
🔹 1 rodaja de limón

Licuado 3
🔹 2 cucharadas de avena
🔹 1 vaso de leche
🔹 1 cucharadita de cacao