Oi oi gente, vou deixar aqui na descrição o primeiro vídeo que soltei sobre hábitos que estão me ajudando a superar a ansiedade. Eu amo compartilhar com vocês tudo aquilo que me ajuda a ser mais leve e não seria diferente quando se trata de saúde mental. Reforçando por aqui também que é primordial procurar um profissional da área, fazer terapia transformou a minha vida e vai ajudar você também! Espero que vocês gostem do vídeo de hoje, não esquece de curtir, comentar e compartilhar. Um beijo no coração de vocês e até o próximo vídeo.

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Superando a ansiedade parte 1:    • 5 HÁBITOS QUE VÃO TE SALVAR  | SUPERA...  

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