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20:27
뇌혈관 막힐 때 증상! 내 몸이 보내는 뇌졸중 SOS 신호 절대 무시하지 마세요! 뇌졸중 전조증상과 자가진단. 뇌졸중에 좋은 음식 나쁜 음식. 혈관에 좋은 영양제(뇌졸중 통합본)
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2.8K views • 2 days ago
4:24
비타민C 무작정 먹지 마세요! 건강이 좋아지고 병을 예방하려면 이렇게 먹어야 합니다 | 비타민C 영양제 면역 효과 메가도스 섭취방법
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123K views • 4 days ago
32:34
신장에 좋은 음식, 신장 망치는 음식! 자칫하면 신장이 망가질 수도 있습니다! 콩팥이 나빠지는 습관과 신장을 보호하기 위한 음식, 영양제 (리틀약사 신장통합본)
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9.9K views • 9 days ago
9:57
가성비 최고의 비타민C는 바로 '이것'입니다. 종합비타민, 어린이영양제, 눈 영양제, 관절영양제, 프로폴리스 리뷰(리틀약사 이마트 2편)
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81K views • 11 days ago
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커피 부작용 줄이는 음식. 커피는 이것과 함께 드세요! 커피 부작용 증상과 부작용 없애는 법 등등(리틀약사 커피 통합본)
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27K views • 2 weeks ago
8:39
약사가 알려주는 마트 영양제 고르는 방법. 유산균, 콜라겐, 오메가3, 단백질보충제, 아르기닌 리뷰(리틀약사 이마트 1편)
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7.8K views • 2 weeks ago
39:48
눈 영양제 루테인 대신 '이거' 드세요! 최고의 눈영양제 알려드리겠습니다. 눈의 피로, 안구건조, 항산화, 혈관 항염증에 도움이 되는 영양제(눈 영양제 통합본)
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39K views • 3 weeks ago
8:03
단백질보충제 치명적인 부작용. 무작정 먹지 마세요. 단백질 과다섭취의 위험성
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12K views • 3 weeks ago
25:18
굶어야 산다. 노화와 질병을 막는 최고의 방법 간헐적 단식! 10년 젊어지고 건강해지려면 단식하세요(단식 통합본)
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136K views • 4 weeks ago
4:10
밥상에 올라간 발암물질! 이걸로 없앨 수 있습니다. 나쁜 발암물질 없애는 5가지 방법(췌장암, 대장암, 위암)
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24K views • 1 month ago
55:33
한국인은 비타민D를 잘못 먹고 있다 | 비타민D 궁극의 복용법 | 효과와 부작용, 섭취방법까지(비타민D 통합본)
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28K views • 1 month ago
14:38
약사들이 뽑은 최고의 영양제는 바로 '이거'입니다(비타민C, 글루타치온, 커큐민, 피크노제놀, 밀크씨슬, 베르베린, 레스베라트롤, 프로폴리스, 은행잎추출물, 마늘, 녹차 등등)
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170K views • 1 month ago
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글루타치온의 불편한 진실 | 영양제 대신 '이걸' 드세요! 글루타치온보다 좋은 음식, 같이 먹으면 좋은 영양제, 주의사항, 효능효과, 영양제 리뷰까지 시간순삭!
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18K views • 1 month ago
5:50
영양제 먹어도 효과 없으면 '이것'이 문제 | 만성피로, 피로회복, 피로해소 영양제 | 영양제 대신 이걸 드세요(리틀약사)
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9.8K views • 1 month ago
26:55
걷기 이렇게 하지 마세요! 약이 되는 걷기 독이 되는 걷기. 평범한 걷기도 이렇게 걸으면 보약 | 걷기 운동의 놀라운 효과 | 올바른 걷기의 기적(리틀약사 걷기 통합본)
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51K views • 1 month ago
3:40
채소 수돗물로 씻지 마세요! 이것을 으깨 넣어야 나쁜 세균 싹 사라집니다 | 봄철 채소 깨끗하게 씻는 법
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30K views • 1 month ago
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이렇게 걸으면 뇌졸중, 심근경색 위험 3배 증가. 주변 사람들에게 내가 어떻게 걷는지 물어보세요. 걷기로 보는 나의 남은 수명
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6.4K views • 1 month ago
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의외로 심각한 보충제 부작용. 당뇨, 인슐린저항성 위험이 높아진다. 혹시 '이것' 먹고 이상증상이 생기면 반드시 조심하세요! (당뇨, 인슐린저항성, BCAA, 단백질)
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4.1K views • 1 month ago
5:26
오래 살기 위해 반드시 먹어야 하는 ‘이것’ 안 먹으면 오히려 근육이 빠져서 당뇨, 고혈압, 고지혈증, 각종 암, 치매위험이 높아집니다
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3:46
흰쌀밥 보약처럼 먹는 법. 이것 한 스푼 넣으면 당뇨, 고혈압, 고지혈증 걱정이 싹 사라집니다.
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4:49
당뇨 잡는 유산균! 혈당조절에 유산균 이렇게 드세요! 유산균 프로바이오틱스 복용법(당뇨, 혈당, 공복혈당, 식후혈당, 인슐린, 유산균)
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14K views • 2 months ago
5:45
관절, 피부노화, 근육통 영양제는 바로 이것! (1) 허리, 어깨 관절 통증 뻐근함 (2) 피부보습, 피부손상방지 (3) 근육통, 근육경련 영양제
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매일 아침 공복에 먹으면 더욱 좋은 영양제. '이것'은 반드시 빈속에 드세요(영양제 복용법, 먹는 시간 등등)
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26K views • 3 months ago
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영양제 추천 1가지, 오메가3 부정맥 부작용, 상담 추천 영양제 3가지, 비추천 영양제 3가지, 최근 주목 중인 영양제(약들약 고약사 초대석)
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108K views • 3 months ago
48:07
고지혈증, 콜레스테롤의 모든 것. 혈관을 살리는 영양제, 약을 먹지 않고 치료하는 방법, 반드시 피해야 하는 것 | 고지혈증 통합본
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마그네슘 영양제 '이걸' 드세요. 비싼 영양제 먹을 필요 없습니다. 실제로 약사가 먹고 있는 마그네슘. 효능, 부작용, 고르는 법[마그네슘 7편]
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삼시세끼 잘 먹어도 이런 영양제는 필수입니다. 다 해결되는 영양제 세팅법(유산균, 칼슘, 마그네슘, 커큐민, 피크노제놀, 레스베라트롤, 설포라판, 카테킨, 비타민B군)
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흰머리 새치 영양제, 이것을 반드시 확인해야 함
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비싼 영양제 굳이 이것저것 먹을 이유 없습니다. 비타민C, 오메가3, 유산균, 여성유산균, 프로바이오틱스, 아르기닌, 피크노제놀 영양제 셋팅법. 이렇게 드세요.
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마그네슘 '이것'과 같이 먹으면 전부 헛수고가 됩니다 | 마그네슘 상호작용 약물, 효과 높이는 법, 부작용 낮추는 법[마그네슘6편]
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