Нутрициолог Мария Сафина
41.4K subscribers
29:10
Кофе с молоком: можно или нельзя? Калорийность кофе с молоком. Калорийность кофе капучино.
Нутрициолог Мария Сафина
2.7K views • 3 days ago
26:08
Белый хлеб в здоровом питании. Можно или нельзя белый пшеничный хлеб. Калорийность белого хлеба.
Нутрициолог Мария Сафина
1.2K views • 7 days ago
20:47
Конфеты леденцы и карамель: вред и польза для здоровья. Какие леденцы лучше? Виды леденцов и их вред
Нутрициолог Мария Сафина
693 views • 10 days ago
19:27
Сколько картошки фри можно есть? Сколько калорий в картошке фри? Картошка фри на похудении.
Нутрициолог Мария Сафина
734 views • 2 weeks ago
18:53
Сколько варенья можно есть? Какое варенье полезнее? Рецепт полезного для здоровья варенья.
Нутрициолог Мария Сафина
1K views • 2 weeks ago
2:02
Тренировка спины для девушек. Мои упражнения для красивой спины.
Нутрициолог Мария Сафина
1K views • 2 weeks ago
39:32
Сосиски: можно или нельзя? Сколько можно есть в день? Какие сосиски лучше? Калорийность сосисок.
Нутрициолог Мария Сафина
1.1K views • 3 weeks ago
30:16
Магги (Maggi) листы, приправы, кубики: польза или вред? Кубики Магги состав. Приправы Магги: состав.
Нутрициолог Мария Сафина
1.1K views • 3 weeks ago
2:23
Вдохновляющие упражнения с моих тренировок!
Нутрициолог Мария Сафина
923 views • 3 weeks ago
22:06
Корица для похудения: работает или нет? Вред и польза корицы для здоровья. Булочки с корицей можно?
Нутрициолог Мария Сафина
906 views • 3 weeks ago
35:19
Книга о здоровом питании. Книга Марии Сафиной «Искусство Здорового Рациона». Книга по нутрициологии.
Нутрициолог Мария Сафина
1K views • 1 month ago
2:19
Упражнения на турнике. Мотивация на тренировки. Подтягивания на турнике.
Нутрициолог Мария Сафина
1.2K views • 1 month ago
50:52
Дисциплина в здоровом питании и похудении. Как начать правильно питаться? Как развить дисциплину?
Нутрициолог Мария Сафина
3.4K views • 1 month ago
4:10
Моя мотивация на супер-тренировки! 💪🏻🔥
Нутрициолог Мария Сафина
1.1K views • 1 month ago
6:41
Сухофрукты: сколько можно есть? Сколько витаминов в сухофруктах? Польза и вред сухофруктов.
Нутрициолог Мария Сафина
1.4K views • 1 month ago
42:25
Как похудеть БЕЗ ГЛЮТЕНА? Рисовая, кукурузная мука. Безглютеновые продукты и выпечка на похудении.
Нутрициолог Мария Сафина
1.3K views • 1 month ago
38:24
Как похудеть после 30-ти лет? Как похудеть без срывов? Ошибки в здоровом питании на похудении.
Нутрициолог Мария Сафина
3.5K views • 1 month ago
27:14
Рецепт чизкейка в домашних условиях. Чизкейк Классический: разбор состава. Можно или нельзя чизкейк?
Нутрициолог Мария Сафина
1.7K views • 1 month ago
32:42
Как похудеть, работая в офисе? Здоровое питание в офисе. Как стать бодрым, энергичным, здоровым?
Нутрициолог Мария Сафина
3.7K views • 1 month ago
18:28
Как похудеть на интуитивном питании? Что можно есть и что нельзя есть на интуитивном питании?
Нутрициолог Мария Сафина
2.4K views • 1 month ago
30:38
Льняная каша: сколько есть для похудения? Чем полезна льняная каша для здоровья, как приготовить.
Нутрициолог Мария Сафина
1.3K views • 1 month ago
34:26
Как начать заниматься спортом? Где взять Мотивацию к занятиям фитнесом, спортом.
Нутрициолог Мария Сафина
1.9K views • 1 month ago
24:08
Кукурузная крупа и кукурузная мука в здоровом питании. Кукурузная каша польза и вред.
Нутрициолог Мария Сафина
1.4K views • 2 months ago
25:40
Томатный сок: польза и вред. Можно ли томатный сок на похудении? Домашний томатный сок: лучше?
Нутрициолог Мария Сафина
1K views • 2 months ago
31:47
Как убрать тягу к орехам и семечкам? Почему тянет на орехи и семечки? Как похудеть БЕЗ ПЕРЕЕДАНИЯ?
Нутрициолог Мария Сафина
3.4K views • 2 months ago
30:38
Почему хочется хрустящей еды? Как перестать перекусывать снеками? Крекеры, сухарики, чипсы, орешки.
Нутрициолог Мария Сафина
1.7K views • 2 months ago
31:45
Рис БАСМАТИ: как варить правильно? Пропаренный рис басмати: польза и вред. Рис басмати на похудении.
Нутрициолог Мария Сафина
2K views • 2 months ago
37:23
Нужен ли спорт для похудения? Какие упражнения нужны для похудения? Жиросжигающие тренировки.
Нутрициолог Мария Сафина
3.5K views • 2 months ago
15:29
Кускус: что это за крупа? Польза и вред кускуса. Как правильно приготовить кускус.
Нутрициолог Мария Сафина
1.3K views • 2 months ago
33:03
Как похудеть БЕЗ СРЫВОВ? Почему есть срывы на похудении? Как похудеть и сохранить результат?
Нутрициолог Мария Сафина
7.7K views • 3 months ago
Load More