李医师谈健康【中医养生】
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洋葱这样吃,等于吃了“心脏支架”!每天半个,清理坏胆固醇、护血管,胜过吃山楂 #李医生谈健康
李医师谈健康【中医养生】
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黄瓜、苦瓜靠边站,5月抓紧吃这菜!大便通畅,对眼睛好,熬夜后尤其要吃 #李医生谈健康
李医师谈健康【中医养生】
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肝喜欢的不是蒲公英,而是这种菜,每周吃一次,降火护肝,气色好 #李医生谈健康
李医师谈健康【中医养生】
10K views • 4 days ago
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大量上市!它是“果中之皇”,熟吃清肺、生吃开胃,还对皮肤好!6月遇到使劲吃 #李医生谈健康
李医师谈健康【中医养生】
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西红柿不能随便吃?提醒:这4类人,平时尽量少吃,要听劝 #李医生谈健康
李医师谈健康【中医养生】
16K views • 8 days ago
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“夏天吃3宝,一年无病扰”!一祛湿,二健脾,三清火气!全家人睡觉也香 #李医生谈健康
李医师谈健康【中医养生】
27K views • 11 days ago
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丝瓜苦瓜不如这一瓜,天然“高硒菜王”!补钙控压、远离肿瘤,熬汤特别鲜 #李医生谈健康
李医师谈健康【中医养生】
9.8K views • 13 days ago
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入夏后,少吃鸡鸭鱼肉,多吃它!益气补钙,蛋白质含量高,还易消化!#李医生谈健康
李医师谈健康【中医养生】
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叶酸是苹果42倍的“长寿菜”!常吃远离中风、痴呆,脾胃小毛病也都走远,才几毛钱一斤~ #李医生谈健康
李医师谈健康【中医养生】
13K views • 2 weeks ago
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比芋头养人,比红薯通便,正大量上市!中老年多吃,下火排毒,气色好 #李医生谈健康
李医师谈健康【中医养生】
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被低估的“降脂宝贝”,吃芹菜不如吃它!全身是宝,祛湿防中风,鲜嫩美味营养高 #李医生谈健康
李医师谈健康【中医养生】
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立夏该吃这3种“养生水果”了!养血养心、补肝肾、祛湿气,菜场遇到恨不得买5斤吃~#李医生谈健康
李医师谈健康【中医养生】
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五月吃3瓜,中药不用抓!夏天多吃它,利尿排毒,还消肿,鲜嫩营养高 #李医生谈健康
李医师谈健康【中医养生】
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入夏前,少吃红薯南瓜多吃它,暖身又开胃,随手一煮,大人小孩都爱吃!#李医生谈健康
李医师谈健康【中医养生】
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3种食物是“胆固醇炸弹”,一定要少吃,别让血管被堵住 #李医生谈健康
李医师谈健康【中医养生】
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身体最喜欢的1种蔬菜,还是“天然胰岛素激活剂”!每周吃1次,清扫坏胆固醇、大便也通畅 #李医生谈健康
李医师谈健康【中医养生】
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肝脏很爱的一种菜叶,可惜很多人都扔了,每周吃一次,肝舒服了,大便更通畅!#李医生谈健康
李医师谈健康【中医养生】
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苹果和它一起吃,89岁老中医用了一辈子,润肺化痰,健脾胃,省钱又实用 #李医生谈健康
李医师谈健康【中医养生】
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猪身上有个好东西,建议每周吃一次!一吃心脏好,二吃睡得香,三吃免疫强!#李医生谈健康
李医师谈健康【中医养生】
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4月宁可不吃肉,也要吃此菜,对肝脏特别好,排毒通便,增强免疫力 #李医生谈健康
李医师谈健康【中医养生】
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“湿气”很怕这种菜,隔三差五吃一次!排湿健脾又开胃,现在正当季,不懂吃真可惜 #李医生谈健康
李医师谈健康【中医养生】
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4 月必吃的补脑菜!清洁血管、肠道,预防痴呆,不吃肉也要吃它!#李医生谈健康
李医师谈健康【中医养生】
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吃黄豆不如吃它,一通便,二清肝,遇到了别手软 #李医生谈健康
李医师谈健康【中医养生】
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这水果很甜,糖分却很低!煮熟吃止咳、止泻、控糖,现在还不知道的亏大了!#李医生谈健康
李医师谈健康【中医养生】
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荠菜、蒲公英靠边站,这菜清热解毒,养肝护心,全身是宝,可惜被很多人当成草!#李医生谈健康
李医师谈健康【中医养生】
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含铁量是西红柿很多倍!春天把它随手一蒸,帮助睡眠,错过等一年 #李医生谈健康
李医师谈健康【中医养生】
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比红薯通便,比芋头养人!每周吃两次,肝脏都好了,50岁后要多吃。#李医生谈健康
李医师谈健康【中医养生】
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春天用“它”泡水喝,养护身体一整年!对肝脏特别好。#李医生谈健康
李医师谈健康【中医养生】
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年纪大了要养肝,建议多吃这五种菜,养肝通便,别还不知道 #李医生谈健康
李医师谈健康【中医养生】
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它是春天第一鲜,几块钱一斤,清血管、抗衰老、养阴益血!错过等 1 年!#李医生谈健康
李医师谈健康【中医养生】
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