3 desayunos saludables para adelgazar | 3 mejores desayunos para perder peso | Nutrición y Dietética

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El desayuno es una comida que bien planificada nos puede ayudar a perder peso. La mayoría de las personas suelen desayunar alimentos que no les benefician para poder perder peso y por eso es importante aprender a preparar desayunos que ayuden a adelgazar.

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✦ Graduada en Nutrición Humana y Dietética
✦ Licenciada en Ciencia y Tecnología de los Alimentos