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INGREDIENTES

Carne molida de cerdo y carne molida de res
6 a 8 tomates, 2 calabazas, 3 dientes de ajo
1/2 cebolla
300 g champiñones
200 ml puré de tomate
agua c/n
* pasta de tomate o pimentón dulce
Orégano, pimienta
Albahaca fresca o seca
avena y semillas de linaza molidas
* queso parmesano opcional
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Addy