Receta de Cuaresma con SARDINAS y/o ATÚN. REGLA DE ORO P/Cocinar PASTA Y Evitar Subir de Peso | Addy
Cocina de Addy Cocina de Addy
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 Published On Feb 22, 2024

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INGREDIENTES
200 g pasta integral
6 hojas de kale u hojas verdes de tu preferencia
200 g ejotes
Cebolla, tomate y ajo
1/2 tz de puré de tomate
2 latas de atun (o 4 latas de atun)
orégano, sal y pimienta
Aceitunas y alcaparras
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Addy

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